Manfaat Mewarnai Bagi Orang Dewasa


infomanfaat.com – Bila kita berbicara tetang aktivitas mewarnai, mungkin pikiran kita akan langsung tertuju pada anak-anak. Ya, kegiatan mewarnai memang umumnya dilakukan oleh anak-anak. Kegiatan yang menyenangkan tersebut memiliki banyak


Read More...

Apa Manfaat Mengunyah Permen Karet?


infomanfaat.com – Mengunyah permen karet merupakan kebiasaan yang banyak dilakukan orang. Tujuannya bermacam-macam, salah satunya adalah untuk menyegarkan mulut, menghilangkan rasa asam dan bau kurang sedap pada mulut. Namun, banyak


Read More...

Manfaat Olahraga Lompat Tali (Skipping) untuk Meninggikan Badan


infomanfaat.com – Penampilan fisik bagi sebagian besar orang merupakan satu hal yang sangat penting. Walaupun penampilan fisik yang ideal bukan merupakan faktor utama penentu kebahagiaan, namun berbagai fakta telah membuktikan


Read More...

Manfaat Sit Up yang Penting Diketahui


infomanfaat.com – Selain pola makan yang baik dengan gizi yang seimbang, olah raga juga merupakan kunci dari kesehatan dan juga kebugaran tubuh. Tidak jarang, olah raga juga merupakan menu rutin


Read More...

Manfaat Push Up untuk Penampilan dan Kesehatan


infomanfaat.com – Bentuk tubuh yang ideal merupakan impian dari sebagian besar orang di dunia. Dengan bentuk tubuh yang ideal, kita dapat berinteraksi dengan orang-orang disekitar dengan lebih percaya diri. Bukan


Read More...

Latihan Tabata dan Manfaatnya untuk Membentuk Tubuh Ideal


infomanfaat.com – Jika anda satu dari sekian banyak orang yang sedang berupaya untuk menurunkan berat badan atau menjaga bentuk badan anda tetap ideal, anda tentu setuju bahwa upaya tersebut bukanlah


Read More...

Manfaat Latihan Zumba bagi Tubuh


infomanfaat.com – Bagi anda yang mulai merasa bosan dengan jenis latihan kebugaran yang seperti itu itu saja, mungkin ini saatnya buat anda untuk mencoba sesuatu yang baru dan lebih fresh.


Read More...