infomanfaat.com – Kemampuan dan fungsi otak manusia akan menurun bila tidak dijaga kesehatannya. Stres, rokok, zat-zat kimia tertentu merupakan beberapa hal yang dapat merusak kesehatan otak. Agar kemampuan dan kesehatan
Manfaat Vitamin E bagi Pria
infomanfaat.com – Vitamin merupakan salah satu kebutuhan penting bagi tubuh manusia dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Ada berbagai macam jenis vitamin yang kita kenal diantaranya vitamin A, B, C, D, dan
Manfaat Vitamin B5 untuk Kesehatan Tubuh
infomanfaat.com – Vitamin B5 (Pantothenic Acid/ Pantotenat) adalah salah satu unsur yang terdapat dalam vitamin B kompleks. Vitamin ini sering dijuluki sebagai vitamin antistres karena fungsinya merangsang pengeluaran hormon adrenalin
Manfaat Vitamin K bagi Kesehatan
infomanfaat.com – Vitamin K adalah vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin ini K sendiri terbagi atas tiga macam dari sumber-sumber penghasil yang berbeda-beda, seperti: Vitamin K1 (phylloquinone): Vitamin ini dihasilkan
Manfaat Vitamin B1 yang Holistik
infomanfaat.com – Mungkin sudah banyak yang mengenal vitamin B dalam jejeran vitamin-vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Tapi belum tentu banyak orang yang mengenal vitamin B1. Lalu, apa sebenarnya vitamin B1
Manfaat Vitamin B2 Bagi Tubuh Manusia
infomanfaat.com – Satu lagi keluarga dari kelompok vitamin B complek adalah vitamin B2 atau riboflavin. Seperti vitamin B lainnya, vitamin B2 membantu untuk memperbaiki dan mempertahankan pelbagai sistem di dalam
Manfaat Asam Folat Untuk Ibu Hamil
infomanfaat.com – Asam folat merupakan golongan vitamin B9 yang tergolong larut dalam air dan cepat rusak bila terpapar sinar matahari. Secara umum, asam folat berfungsi untuk mensintesis DNA, memperbaiki DNA,